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手脚干燥裂口?教你一招就搞定,让你的手脚细腻又滑嫩!

冬季寒冷手脚容易裂口

尤其是中老年人

这些方法也可以教给老人

传达自己一份孝心


第1招:手脚裂口一招搞定



冬季皮肤脂分泌少,皮肤干燥粗糙,手脚裂口,严重的裂出血,中老年人出现的更多。


一个很好用的小妙方:吃完的桔子皮3-5个,放入盆里加开水泡2分钟,?#35748;?#25163;再泡脚至水不?#20219;?#27490;,每天晚上洗一次,连洗3-4天,干裂粗糙就消失了,比什么膏霜都管用,不妨试试。


第2招:感冒?#20154;?#23567;方法



先取一个白萝卜,洗净去皮。将萝卜切成丁,大小如黄豆。将切好的萝?#22952;?#20498;入蜂蜜中浸泡,2个小时后把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙,以温水稀释,一天饮用4-5次,可以起到迅速止咳作用,此方法对于气喘也有一定疗效。


第3招:蛋黄涂脸巧去痘痘


使用蛋黄和番茄、黄?#29616;?#28151;合均匀,敷在?#25104;显?分钟,再用清水洗净,对痘痘恢复很有帮助。


第4招:嘴唇干裂用这个



冬季节天气干燥,嘴唇发干,起皮,教你一招:抓银耳一把,取红枣10枚,放冰糖煮开。早晚喝一次。 几天后起皮,发干自然消失。


第5招:冬季皮肤瘙痒超好用



冬季皮肤瘙痒是血燥的表现,除了多?#20154;?#36824;要多吃降燥滋养的食物,白萝卜,大白菜、柚子橙子也是不错的。


第6招:熬夜多吃山药



山药含有多种微量元素、丰富的维生素和矿物质,对增强免疫功能,延缓细胞衰老。长期熬夜的朋友常吃山药,南瓜,豆类,鱼类对自身免疫力,神经系统?#24049;?#26377;帮助。


第7招:花椒巧去黑头



用花椒熬水,去除花椒,用滤出的水洗脸,花椒水可以很好的杀灭螨虫及其他细菌,对预防和减少黑头有很好帮助。


第8招:?#33540;?#23567;妙方



新鲜生葱洗净,取葱白?#38450;茫?#29992;小团棉球浸葱汁,先用棉签沾淡盐水擦拭?#24378;祝?#28982;后把浸了葱汁的棉球塞入?#24378;?#20869;,轻轻呼吸,保?#36136;?#20998;钟,直到刺激感消失取出,再换新棉球,每天一次,一次5-6个棉球,?#33540;?#24674;复很快。


第9招:黄瓜消皱纹



鲜黄?#29616;?#21322;两,?#23588;?#31561;量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀,每晚睡前?#35748;?#33080;,再涂抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净,对皱纹有不错改善。


第10招?#21512;?#34121;修复敏感很好用



有很多小伙伴敏感皮肤,冬天出现红血丝,教你一招,取香蕉一根?#38450;?#28982;后敷在?#25104;系?0分钟左右,有不错改善。这种方法又方便,简单,并且 效果非常好,敏感皮肤的朋友少吃海鲜,多吃水果蔬菜,会好很多。


第11招:快速解酒小妙方


将大白菜帮洗净,切成细丝,?#26377;?#39135;醋、白?#21069;?#21248;,腌渍10分钟后食用,清凉、酸甜,又解酒。饮酒时吃豆腐是最聪明选择,因为豆腐中有一种主要的氨基酸,能化解乙醇的“毒性?#20445;?#20419;进酒中的乙醇迅速排泄,不妨试试。


第12招:痔疮用淡盐水坐浴


用淡盐水+温水晚上坐浴一次,10分钟左右,一般1-2个周期就可以轻?#19978;?#38500;了。另外平时

多吃水果和蔬菜,少饮酒和食用辛辣刺激性食物,后期就不会再犯了。


第13招:近?#26377;?#22937;招



经常用电脑,手机或者近?#21451;郟?#24120;喝枸杞菊花茶。枸杞适量多些,泡开后将枸杞吃了。每天清晨洗脸?#20445;?#29992;半干不湿的?#35753;?#24062;敷于前额和双眼,眼睛轻闭,头稍仰,毛巾凉后再重新更换,?#20013;?#19968;分钟,长期坚持,你会发现神奇就在你身边。


第14招:冻疮用白萝卜


萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素。将萝卜切片,用电炉或 炭火?#28909;?#28304;烘软,贴在冻疮患处。


15招:肩周炎用大盐粒热敷


肩周炎较顽固,教你一个简单管用的方法,用大盐粒子一斤炒热,装布口袋里捆结实(不要让盐粒子掉出),放在肩部来回熨烫,感觉很舒服为宜,每天晚上一次,1-2周即可,时间久的也可以。


第16招:脖子后背长痘用绿豆



有些朋友脖子、背上、前胸容易长痘,这叫毛囊炎,可以用绿豆碾碎加水,涂抹痘痘,对痘痘恢复有帮助。


第17招:落枕一招搞定



只要将你的脚抬起来,把大脚?#31895;宏?#24320;,按顺时或逆时的方向慢慢地按摩旋转,则你的落枕将获得最大修复。如果发觉脚?#31895;?#32908;肉紧?#31890;?#37027;表示您的脖子扭伤了,得要上医院看医生。记住,左脚管左边,右脚管右边,经常按摩,将直接或间接疏缓颈项的肌力,有助于预防脖子的伤害。


第18招?#21512;?#22902;敷脸祛斑



鲜奶敷脸:准备一小杯鲜奶,用化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。


第19招:用米醋去灰甲



用米醋泡病甲20分钟左右,会有效?#31181;?#30002;下真菌的存活,降低细菌、真菌和微生物的存活和扩散。


第20招:增强?#19988;?#21147;


每日清?#21683;?#26032;?#35782;?#34507;一只,打入容器内依个人口?#37117;尤?#36866;量的白糖搅匀后放笼上清蒸,空腹食用,有清脑益智功能,对增强?#19988;?#21147;有特效,可经常食用。


第21招:有脚气用白醋



用温水加白醋,用10:1的配比泡脚,每天一?#25991;?#22815;有效缓解脚气的症状。另外平时注意鞋子的透气性,就不会再犯了。


第22招:吃多了会变笨



有些食物含有一定量的铅,常食会造成人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、好动、贫血和智力减退?#21462;?#22914;松花蛋,臭豆腐,?#27602;?#31561;,这些食物以后尽?#21487;?#21507;?#19969;?/span>


第23招?#21512;?#23004;去头屑


?#20005;?#23004;切片倒入锅中煮,水温后洗头,用手轻轻按摩头皮,然后再用清水冲干净,毛巾擦干,很有效的减少头?#32908;?/span>


第24招:十秒钟停止打嗝



不停打嗝,用按摩法治打嗝,两手?#31895;?#21516;时按两个鱼腰穴(眉毛中点处),?#19978;?#21521;上按压,用力由轻到重,有酸?#36879;小?#25353;摩?#20445;?#35201;用力憋气,再用力呼出,反复二三次,即可停止打嗝。


第25招:牙周炎轻?#23665;?#20915;



每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳,不用其他方法2天就好。


第26招:便秘轻?#23665;?#20915;



用大?#20303;?#23567;米各2~3两,加红薯4~7两,熬成红薯稀饭,晚饭前后食用,翌日早上,大便即可缓解,?#25307;?#20043;速,胜过医药,且可常食,无副作用。吃一段时间的红薯,便秘可以消失。


第27招:伤口不留疤



创伤愈后容易留下疤痕。如果在?#32960;?#30146;?#20445;?#39532;上用鲜姜片轻轻擦磨疤痕疙瘩,日擦3次,每次2-3分钟,连续用鲜姜擦两三次,可以阻止其肉?#23380;?#32455;继续生长,伤口不留疤痕,皮肤表面光洁如初。


天气渐冷,在保暖御寒的同?#20445;?#20063;要注意身体保健养生。最后祝大家,平平安安过秋冬。


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